こんにちは

少し涼しくなったかと思いきや
本日！クーラーに表示された外気温は47度
外はめちゃくちゃ暑いです

お外でお仕事されてる方
外出予定の方 どうかお気をつけて
お過ごしください。水分補給忘れずに。

さて厚木市では9月は世界アルツハイマー月間を
強化しております。
厚木市でも認知症に対する理解を普及・啓発するため
美味しく食べて認知症予防！
毎日の食生活で予防できるポイントをお伝えしています

ポイントその1
様々な食品をとりましょう

青魚(秋刀魚 あじ いわし)など
豆 大豆製品
緑黄色野菜
カレー粉 オリーブオイル

ポイント②日々の食生活を健康的に

毎日の生活で認知症を予防しましょう

運動
口腔ケア
社会参加・趣味

はるひのお弁当は認知症予防を
満たした内容でした。

素晴らしいねーとスタッフと自画自賛しておりました。
お弁当のご注文ご予約お待ちしております。

厚木市幸町1-14
046-258-6873